LATINSKI NAZIV: Althaea officinalis
PORODICA: Malvaceae
NARODNI NAZIV: ljez, pitomi šljez
OPIS: Trajna biljka sa jakim, mesnatim korijenom bijele boje. Stabljik anaraste visoko do 1,5 m, puna je srži i ima bjelkaste, jajolike listove, spiralno poredane. Stabljika je pri dnu odrvenjena, a treba napomenuti da su listovi trokutasti i sa obje strane obrasli sitnim dlačicama. Cvjetovi su svijetlo-crveni ili bijeli i rastu iz pazušaca listova. Za lijek se sabira list i korijen. Raste po obalama rijeka, vlažnim livadama, ali se i uzgaja.
SADRŽI
KORIJEN: Sluz od 16-35%, asparagin, tanin, pektin.
LIST: Sluz uključujući D-glukan koji je niže molekularne težine, flavonoide (keamferol, quercitin, idiosmetin glukozid), skopoletin, kumarin, polifenolsku kiselinu uključujući svringisku, kafeinsku, slalicvličnu, vaniličnu. P-kumarnsku itd.
DEJSTVO: Demulcent, emolient, diuretik, anti-inflamatorik, expektorans.
UPOTREBA: kako razbiti zablude oko sljeza? Koliko će pisanje o zabludi uticati na promjenu navika, pa time i sagledavanju prave efikasnosti biljke?
List sljeza treba upotrebljavati za probleme sa urinarnim organima i za bolesti pluća, dok korijen treba upotrebljavati za probleme sa digestivnim sistemom, počev od usne šupljine pa do čira na dvanaestopalačnom crijevu. Generalno, bijeli sljez se može i treba upotrijebiti kod: upale usne šupljine, gastritisa, čira na želudcu i dvanaestopalačnom crijevu, kolitisa, upale mokraćnog mjehura, akutnog i hroničnog bronhitisa, iritativnog kašlja, neproduktivnog kašlja, a spolja protiv upaljenih vena, apscesa, lokalnih hemoroida, čireva.
Poznato je mnogima da se korijen bijelog sljeza ne kuha, već se spravlja na tzv. hladan način. 5-8 grama isitnjenog suhog korijena prelije se sa hladnom ili mlakom vodom (2-3 dcl), nikako vrelom, i ostavi da stoji 6-8 sati. Nakon toga čaj lagano zagrijati (ne previše), procijediti i piti. Ako se želi upotrijebiti sa drugim biljkama, onda prvo spraviti čaj od tih biljaka i u njih dodati hladno spravljeni čaj bijelog sljeza. Ako se kuha, korijen otpušta dosta škroba i time se smanjuje ljekovitost, a čaj se brzo kvari. No, i taj problem može da se riješi upotrebom lišća, mada je i njega bolje spravljati na već opisani način.
Protiv kolitisa (upala debelog crijeva) dobro je spravljati (najbolje je), čaj od korijena i lista bijelog sljeza na hladan način i piti dnevno 4-6 dcl nesladenog čaja, polagano u gutljajima.
Protiv upale mokraćnog mjehura, kanala i prostate:
• list bijelog sljeza
• čelebi grana
• list breze
• preslica
• list kruške
• kukuruzna svila
• kadulja
Piti 3 puta po 3 dcl čaja na dan. Ne sladiti.
Dobro sredstvo za umirenje kašlja i koje olakšava kašalj:
• bijeli sljez
• podbjel
• bokvica
• komorač
Preliti hladnom vodom i ostaviti da stoji 2 sata. Nakon toga grijati do ključanja, hladiti 1/2 sata, procijediti i popiti. Sladiti isključivo medom.
Klistire je najbolje praviti infuzom bijelog sljeza.
Spolja, kao oblog, sljez se upotrebljava protiv upaljenih hemoroida, vena i čireva.
Protiv gastritisa:
• korijen bijelog sljeza
• slatki korijen
• korijen čička
• gavez
• neven
Piti 3 puta po 2 dcl nesladenog čaja na dan. TINKTURA: Tri puta po 25 kapi na dan.
