Najkraće, vitamini su organske materije bitne za održanje života. Važni su za normalno funkcionisanje organizma, za njegov rast i razvoj, podstiču i regulišu metabolizam. Bez osnovnih vitamina nemoguće je održati život. Većina ih se dobija iz prirodne hrane koja se unosi u organizam. Samo neke od vitamina ljudski organizam... more →